Как выбрать беговую дорожку

Бег — это упражнение, которое отлично помогает похудеть, повысить выносливость, укрепить свои мышцы и сделать их рельефными. К сожалению, из-за небольшого количества свободного времени, а также и из-за удаленности стадионов и тренажерных залов, уделить внимание бегу не удается. Выходом в данном случае будет покупка беговой дорожки.

В любом спортивном магазине есть такой кардиотренажер. Их выпуском занимаются десятки компаний. Можно купить беговую дорожку как известного производителя, так и недавно появившегося бренда.
Увидев ассортимент тренажеров, может оказаться так, что выбрать лучшую модель не так то просто. Рядом с каждой моделью есть описание, где размещены ее характеристики. Подойдут они или нет для спортивных занятий в личном случае — неизвестно.

Параметры, которые помогут выбрать подходящую беговую дорожку

Обращаться к специалистам для грамотного подбора не нужно. Следует обратить внимание на параметры дорожек, перечисленные ниже, и пояснения к ним. Они следующие:

  • мощность двигателя. В продаже встречаются беговые дорожки с мощностью силовой установки от 0,5 до 3 лошадиных сил. Для любительских занятий будет предостаточно модели с 2 лошадиными силами. Такой мотор долговечен и надежен
  • ширина полотна. Выбирать следует тренажеры с шириной полотна от 42 сантиметров. В этом случае нога не будет соскальзывать во время бега. Чем показатель больше — тем комфортнее будут занятия;
  • длина полотна. От 120 до 140 см будет достаточно;
  • панель управления. Чем больше показателей отражается на дисплее, тем удобнее контролировать упражнение;
  • набор программ. В любой модели их количество будет достаточно для эффективных тренировок;
  • тип. Механическая и электрическая. Специалисты рекомендуют купить электрическую беговую дорожку. Полотно здесь приходит в движение от мотора. В механической модели — от мускульной силы;
  • скорость движения. Максимальная скорость должна быть не менее 10 км/ч;
  • регулировка угла наклона. Эта функция может быть ручной или автоматической. Соответственно изменение угла происходит либо своими силами, либо за счет нажатия клавиши.

Когда есть информация о том, какие параметры должен иметь эффективный кардиотренажер, легко подобрать эффективную модель. Она прослужит долго и позволит добиться высоких результатов.

Похожие статьи:

  • Контакты
    Мы в соц. сетях
  • Аккредитованный участник
    Единая электронная торговая площадка Электронные торговые системы РТС-тендер ОТС Сбербанк АСТ Zakaz RF Портал Поставщиков
  • Обратная связь

    Ваше имя (обязательно)

    Please leave this field empty.

    Ваш e-mail (обязательно)

    Сообщение (обязательно)