Москва: +7 (495) 505 08 39    Обратный звонок

Статьи

Как защитить себя от коронавируса: главные правила

koronavirus

1) Отказаться от рукопожатий

Вирус распространяется воздушно капельным путем и в том числе через рукопожатия. Следует от них отказаться и приветствовать друг друга другими способами. Например кивком или улыбкой, или просто сказать: “Здравствуйте”

2) Постараться ничего не трогать в общественных местах

Дотрагивайтесь до кнопок в лифте, выключателей и пр. только тыльной стороной руки, а лучше всех вообще использовать зубочистки.
Приучите себя открывать дверь локтем или бедром. Если, для открытия двери, нужно взяться за ручку, оденьте перчатки.

3) Дезинфекция

Беря в магазине тележку или корзину, протрите ее дезинфицирующими салфетками или используйте одноразовые перчатки.
Протирайте руки антибактериальным гелем или другим дезинфицирующим средством, когда входите в квартиру или садитесь в машину. Используйте его после заправки или прикосновения к другим предметам, когда нет возможности вымыть руки.

4) Чаще мойте руки с мылом

Делайте это как минимум 20 секунд и уделяйте внимание ногтям. Так же рекомендуется после этого использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее более 60% спирта. Обязательно мойте руки после прихода домой с улицы.

5) Используйте маску

Единственный путь заражения коронавирусом — попадание через нос или рот с вашей руки, кашель или чихание зараженного в ваш нос или рот. Используйте одноразовые маски, чтобы не дотронуться до носа и / или рта (мы дотрагиваемся до носа / рта 90 раз в день, не зная об этом!).

6) Оставайтесь дома

Постарайтесь без повода не выходить из дома. На улице есть риск заразиться вирусом или заразить им других людей. Оставайтесь дома и не подвергайте дополнительному риску ни себя, ни окружающих людей!

Читать далее

Спорт для инвалидов

3f47841a-bc8b-457a-b5f9-3f8531823e2f_1

Неотъемлемая часть жизни проходит в движении человека. Движение, занятие спортом, активная жизнь – залог здорового человека. Многие годы существовало мнение, что «спорт» и «инвалид» несовместимы и физические занятия инвалидам рекомендовались лишь на кратковременный промежуток времени, для дополнения медикаментозных рекомендаций. (далее…)

Читать далее

Подержанные велотренажеры

123

Покупка подержанного велотренажера может стать неплохой инвестицией. Вам доступны два способа приобретения подобного снаряда. Во-первых, его можно купить очень недорого на так называемой гаражной распродаже или по объявлению. Состояние же велотренажеров варьируется от почти нового до сильно изношенного. (далее…)

Читать далее

Есть ли шансы у инвалидов получить кредит в банке

25

Инвалиды в нашей стране всегда являлись самым не защищенным слоем населения. На сегодняшний день имеются специальные организации, а так же фонды которые оказывают помощь людям с ограниченными возможностями, но одним из самых болезненных вопросов остается по прежнему вопрос о кредитовании. (далее…)

Читать далее

Велотренажер поможет остаться в форме

Fitness-Bike-604x250

Если вы хотите быть в хорошей физической форме или похудеть, то тренажер может помочь в этом. Но выбрать наиболее подходящий крайне сложно. Общеизвестно, что велотренажеры являются одними из лучших тренажеров для улучшения физической формы. Хотя они не позволяют сжигать столько же калорий, и в те же сроки, как при занятии на гребной или эллиптической моделях. Тем не менее, велотренажеры значительно легче и проще в использовании. Это означает, что вы будете придерживаться фитнес-программы в большей мере, чем при занятиях на других типах машин. Если заинтересованы в использовании такого устройства на дому, есть целый ряд вариантов. Можно заказать мини-, раскладной, лежачий или вертикальный не раскладной велотренажеры. Самый дешевый, портативный и легкий вариант — это мини-цикл. (далее…)

Читать далее

Ник Вуйчич — человек победивший свою болезнь

118

На Земле сегодня живут миллионы и милионы людей, и каждый из них может рассказать нам свою историю жизни. Возможности каждого человека невероятны, и от того, насколько правильно он ими воспользуется, зависит его жизнь. Только от нас зависит, какими мы станем в будущем, какой след оставим в мире. У многих из нас есть кумир ну или тот, кем мы восхищаемся. (далее…)

Читать далее

Имеют ли возможность получить займ инвалиды?

6d901bacd50d4308b2aaee9e3d5dc9b0

Первое на что обращает внимание кредитодатель — это платежеспособность заемщиков. Если человек с ограниченными возможностями в состоянии предоставить все необходимые документы, которые подтвердят что у него имеется стабильный доход, то ему вполне могут его выдать. (далее…)

Читать далее

Психотерапия после инсульта

top

Инсульт очень тяжелая болезнь, которая наносит неожиданный удар, бьет по самым не защищенным местам организма. И человек, который встретился лицом к лицу с этим недугом, становится беспомощным, беззащитным, уязвимым. Существует много методов реабилитации. Один из таких методов — психотерапия. Благодаря этому способу, можно справиться с различными психологическими нарушениями, социального статуса, адаптации. (далее…)

Читать далее

Дадут ли кредит инвалиду?

15

Самое главное на что обращают внимание банки у потенциальных заемщиков — это их платежеспособность. Считается что банки выдают кредиты инвалидам, но только для этого придется доказать свою платежеспособность. (далее…)

Читать далее
  • Контакты
    Мы в соц. сетях
  • Аккредитованный участник
    Единая электронная торговая площадка Электронные торговые системы РТС-тендер ОТС Сбербанк АСТ Zakaz RF Портал Поставщиков
  • Обратная связь

    Ваше имя (обязательно)

    Please leave this field empty.

    Ваш e-mail (обязательно)

    Сообщение (обязательно)